Vad är Personlig träning?

Personlig Träning

Personlig träning är ett naturligt val för många som ska börja träna. Förut har personlig träning varit en lyxtjänst för många men idag är det allt fler som tar hjälp av en personlig tränare. En personlig tränare ska ha erfarenhet, intresse och kunskap om träning, kost, näringslära men också kunna kommunicera och hantera sina klienter på en mer personlig nivå.
Att ta hjälp av en personlig tränare innebär många egenskaper. En motiverande person, personlig rådgivning i din träning och professionell hjälp är några nyckelegenskaper hos en personlig tränare. För att du ska lyckas med dina mål är detta några grundläggande byggstenar som krävs av den som ska hjälpa dig nå dina mål.
För mig som din blivande coach är ovanstående något jag verkligen står för däremot är det viktigt att komma ihåg: Jag är din coach, jag stöttar dig och hjälper dig med hjälp av mina byggstenar. Dock är det du som måste göra jobbet, Fight Your Fight!

Är du redo att bekämpa din strid?
Intresserad av min hjälp?

fightyourfightsweden@gmail.com